Változás Műhely

Ajándékozz női egészséget Aviva tornával! :)

2017. november 21. - Jancsurák Kriszti

Miért van szüksége minden nőnek az Aviva módszerre?

 

Az önismeret első lépése, hogy tested működésével tisztában légy. Csak akkor tudod megélni nőiességed a maga teljességében, ha megérted és elfogadod szervezeted működését.

Ez egy csodálatos felfedező út, ahol kapcsolatot teremthetsz tested természetes funkcióival és megérezheted mire van igazán szüksége ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan működjön.

Az Aviva torna egy olyan módszer, aminek segítségével kialakíthatod ezt a fontos kötődést a testeddel. Speciális beszorító és ellazító gyakorlatai támogatják a női szervek működését és beindítják a szervezet öngyógyító folyamatait

Most ezzel a különleges élménnyel lepheted meg szeretteidet karácsonyra!

Rendelj Aviva torna tanfolyam ajándékutalványt, ajándékozz női egészséget! :) 

Ha szeretnél Aviva torna tanfolyam ajándékutalványt ajándékozni szeretteidnek karácsonyra KATT IDE , írj a jancsu@gmail.com címre, vagy hívd a +3670-386-7111 számot. 

Az Aviva torna egy olyan mozgásforma, amit kifejezetten egészségügyi problémák megelőzésére és megoldására fejlesztett ki Aviva Gabriella Steiner, egy magyar származású fizikoterapeuta.

A torna speciális beszorító és ellazító gyakorlatai támogatják a méh és a petefészek  működését, egyensúlyba hozzák a hormonszintet. Egyedülálló hatást gyakorolnak a belső elválasztású mirigyek működésére, ezért gyakran hormontornának is nevezik.

Az Aviva torna hatásos gyógyír nőgyógyászati és urológiai betegségek megszüntetésére, meddőség kezelésére és olyan hormonális eredetű problémák megoldására, mint pl. a pajzsmirigy, mellékvese és hipofízis működési zavarai, kellemetlen változókori tünetek vagy súlytöbblet.

Ez a mozgásfajta természetes megoldást kínál nőknek és férfiaknak egyaránt arra, hogy szervezetük öngyógyító folyamatait beindítsák és egészségi állapotuk javítását saját kézbe vegyék.

 

Ha szeretnél Aviva torna tanfolyam ajándékutalványt ajándékozni szeretteidnek karácsonyra KATT IDE , írj a jancsu@gmail.com címre, vagy hívd a +3670-386-7111 számot. 

 

Maga a torna csak egy része az Aviva módszer komplex eszköztárának, ami tartalmazza a helyes légzés, testhasználat és táplálkozás tanítását is. Egy hivatalosan képzett Aviva módszer oktató tehát a tornagyakorlatok átadása mellett hasznos és személyre szóló életmód tanácsokkal is ellátja a gyakorlókat, annak érdekében, hogy a gyógyulás illetve célunk elérése minél gyorsabb és hatékonyabb legyen.

 

Gyakorlatok:

A tornagyakorlatok célja, hogy az úgynevezett „Dolgozó Zónában”, ami combközéptől köldökig tart, felserkentse a vérkeringést, miközben aktivál olyan belső elválasztású mirigyeket, mint pl. a pajzsmirigy, csecsemőmirigy vagy az agyalapi mirigy. Ezt dinamikus medencebillentésekkel, csípőforgatásokkal, a kézfejek beszorításával és elernyesztésével illetve az akupresszúrás pontok aktív masszírozásával éri el.

Az Aviva torna abban különbözik a PC izmok erősítésétől, hogy míg az előbbi a gátizmok mozgatására koncentrál, az Aviva gyakorlatok a teljes testet átmozgatják, serkentik a vérkeringést és erősítik az izomzatot is nyaktól a lábujjakig.

 MEGRENDELEM 

Hatásmechanizmus:

Az alhasi izmok, a medence, a gát, a farizmok, a lapockák közötti izmok és a nyak speciális megmozgatásával húzásával az Aviva torna:

- fokozza az artériás vérkeringést, így több vitamin és hormon jut az alhasi szervekbe és a " Dolgozó zónába"

- serkenti a vénás vérkeringést, aminek köszönhetően a felesleges anyagcseretermékek, salakanyagok és szén-dioxid eltávolítása felgyorsul

- az izmok feszítésével és ellazításával masszírozza, munkára készteti a belső elválasztású mirigyeket

- aktiválja a nyirokrendszeri keringést

- erősíti az alhasi és kismedencei izomzatot és regenerálja a kötőszöveti rendszert

- stimulálja a bőrfelszíni reflexpontokat

Ha szeretnél Aviva torna tanfolyam ajándékutalványt ajándékozni szeretteidnek karácsonyra, KATT IDE , írj a jancsu@gmail.com címre, vagy hívd a +3670-386-7111 számot. 

 

Mire jó a rendszeresen végzett Aviva torna:

NŐKNEK

  • Hormonháztartás egyensúlyba hozására
  • Pajzsmirigy alul- és túlműködés kezelésére, TSH beállítására
  • Menstruáció: fájdalmak megszüntetésére, enyhítésére és a ciklus rendezésére (havi rendszerességű, fájdalommentes, normális vérzéssel járó 3-5 napos menstruáció elérésére)
  • Petefészekciszta, policisztás ovárium szindróma (PCOS), mióma, polip vagy klimax tüneteinek enyhítésére, megszüntetésére
  • Peteérés elősegítésére, ovuláció serkentésére
  • Petevezeték elzáródásának, szűkületének oldására, átjárhatóság elősegítésére
  • Vetélés utáni erőnlét és fogamzó képesség visszaszerzésére
  • Hormonális eredetű súlytöbblet esetén az optimális testsúly elérésének és megtartásának segítésére
  • Az indokolatlan tejelválasztás megszüntetésére, illetve szoptatás idején a tejmennyiség optimalizálására
  • Terhesség alatt és terhesség után a vizelettartási problémák eseteire külön gyakorlatsorok léteznek a megfelelő hatások elérésére
  • A menopauzával járó hormonális változásokon való átsegítésre, hőhullámok és egyéb kellemetlen tünetek megszüntetésére
  • Saját belső hormonháztartás serkentésével a hormonszint normalizálására, a hangulat javítására és energikusabbá válásra
  • Inszemináció és lombikprogram előtt a beavatkozások sikerességének támogatására, a hormonkezelések mellékhatásainak mérséklésére
  • Nőgyógyászati műtétek előtt, a regenerálás támogatására

 MEGRENDELEM 

FÉRFIAKNAK

  • Prosztatagondok, prosztatamegnagyobbodás megelőzésére, a kialakult tünetek csökkentésére
  • Vizelettartási problémák kialakulásának megelőzésére, megszüntetésére
  • Ülő életmód ellensúlyozására
  • Vérkeringés fokozására
  • Emésztési problémák, székrekedés kiegészítő terápiájaként, az életminőség javítására

 

Mikor nem javasolt a módszert?

  • ha spirál van behelyezve, akkor csak orvosi javaslatra, ellenőrzés mellett javasoljuk a tornát, a spirál esetleges elmozdulása miatt, illetve ha hormont is adagol, akkor annak hatása miatt is.
  • minden olyan esetben, amikor a szakorvos nem javasolja a testmozgást
  • daganatos megbetegedések esetén
  • rendellenes vérzés esetén

 Képtalálat

Ha szeretnél Aviva torna tanfolyam ajándékutalványt ajándékozni szeretteidnek karácsonyra KATT IDE , írj a jancsu@gmail.com címre, vagy hívd a +3670-386-7111 számot. 

 

A gyakorlatokat egy 4 órás tanfolyamon sajátíthatók el és utána gyakorló órákon közösségben, vagy akár önállóan, otthon is végezhetők. 

 

A tanfolyamok időpontja:

  • péntekenként: 17:00-21:00
  • szombatonként: 9:00-13:00

A tanfolyamokon való részvételhez előzetes egyeztetés szükséges!  Az ajándékutalványokat 2018.03.31.-ig lehet felhasználni.

 

A tanfolyam helyszíne: 

  • péntekenként: Budavári Művelődési Ház, 1011 Budapest, Bem rakpart 6. (Batthyány metró megállótól 700 méterre)
  • szombatonként: Mantra Jóga Stúdió, 1027 Budapest, Margit krt. 62. (Mechwart liget és Mammut között félúton)

Ha szeretnél Aviva torna tanfolyam ajándékutalványt ajándékozni szeretteidnek karácsonyra KATT IDE , írj a jancsu@gmail.com címre, vagy hívd a +3670-386-7111 számot. 

 

Választható ajándékok:

  • 4 órás betanító tanfolyam díja + Aviva módszer könyv = 14 000Ft
  • 4 órás betanító tanfolyam = 10 000Ft

CSAK MOST!!! Bármelyik ajándékot választod, 1db gyakorló óra utalványt is kapsz hozzá teljesen ingyen! 

Szállítás módja:

  • Személyes átvétel: 1096 Budapest, Lenhossék u. 31 (Hétfő-Vasárnap 10:00-20:00)
  • GLS csomgküldő szolgálat (1-2 munkanap), az ár függ a szállítási címtől
  • Elektronikus ajándékutalvány

Fizetés módja:

  • Személyes átvételkor készpénzben
  • Utalással

 

MEGRENDELEM

 

Az egészség a legszebb ajándék! :)

Jancsurák Kriszti

A bejegyzés trackback címe:

https://valtozasmuhely.blog.hu/api/trackback/id/tr7113345407