Változás Műhely


Hogyan növeld szexuális teljesítőképességed kacsintással?

- a szfinkterek titka

2017. január 27. - Jancsurák Kriszti

Hallottál már a szfinkterekről? Ezek azok az izmok a testünkben, amik a test különböző nyílásait zárják. Az Élet maga a pulzáló mozgás. Figyeld meg, a testedben is mindenhol észreveheted az összehúzódás és lazítás kettősét. Például a szemed nyílik és csukódik, az orrlyukaid tágulnak és szűkülnek,…

Tovább

Második szív

A női medencét, vagyis a köldök és ágyéki izmok közötti területet gyakran második szívnek is hívják. Egyrészt mert a medencecsont alakja hasonlít egy stilizált szívhez, másrészt, ahogy a szív felelős az egyén életben tartásáért, úgy a reprodukciós szervek életben tartják a génjeinket, az utódlást,…

Tovább

Női szervek fáradtsága?

Óráimon gyakori visszajelzés, hogy a nők már a 2. gyakorlat után „érzik” a méhüket és a petefészkeket. Mintha a torna hatására a női szervek hirtelen elfáradtak volna és izomlázuk lenne. :)  Ez nagyon jó kezdeti eredmény! Azt jelenti, hogy a test reagált az újfajta mozgásra és a szervek ismét…

Tovább