Változás Műhely


Egészségünk alapja - A 7 mirigy filozófiája

2017. január 31. - Jancsurák Kriszti

Az ősi Taoisták megértették, hogy az emberi szervezet nem tudna létezni folyamatos energia utánpótlás nélkül, ami feltölti a sejteket és a szerveket egyaránt. Megfigyelték, hogy a test egészséges volt, amikor az energiaáramlás kiegyensúlyozott volt és megbetegedett, amikor az energia kimerült vagy…

Tovább

Hideg méh

Van egy úgynevezett „Hideg Méh” néven ismert állapot, aminek lényege, hogy a keringés nem megfelelő az alhasi részben, ezáltal a méh hőfoka csökkent. Ez számos nőgyógyászati problémához vezethet, mint pl. fájdalmas menstruáció, elváltozások (mióma, polip stb.), meddőség. Kínai orvosok rögtön…

Tovább

Melyek a legnagyobb és legkisebb emberi sejtek?

Tudtad? A reproduktív szervek tartalmazzák a legnagyobb és a legkisebb emberi sejteket. Az emberi sejtek különböző formájúak, méretűek, és számos különböző funkciót látnak el. De a legnagyobb és a legkisebb sejtek az emberi szervezetben egyaránt ivarsejtek, vagy reproduktív sejtek. A férfiak…

Tovább

Mit sportolj ha babát szeretnél?

A meddőség okai esetenként különböznek, azonban a legtöbb orvos egyetért abban, hogy az életmódunk megváltoztatása az első lépés a megoldás felé: táplálkozzunk egészségesen, igyunk sok vizet, érjük el ideális testsúlyunkat, sportoljunk. Azt azonban nem mondják el, hogy nagyon nem mindegy, milyen…

Tovább

Változókor - mit tehetsz még, hogy csökkentsd a tüneteidet?

A századfordulón a nők várható életkora mindössze 48 év volt, ezért a változókor és tünetei nem jelentettek problémát. Az életszínvonal emelkedésével azonban a nők manapság életük harmadát úgy élik le, hogy az addig megszokott ösztrogén és progeszterontermelés egyre csökken. A minap rákerestem az…

Tovább

Második szív

A női medencét, vagyis a köldök és ágyéki izmok közötti területet gyakran második szívnek is hívják. Egyrészt mert a medencecsont alakja hasonlít egy stilizált szívhez, másrészt, ahogy a szív felelős az egyén életben tartásáért, úgy a reprodukciós szervek életben tartják a génjeinket, az utódlást,…

Tovább

Női szervek fáradtsága?

Óráimon gyakori visszajelzés, hogy a nők már a 2. gyakorlat után „érzik” a méhüket és a petefészkeket. Mintha a torna hatására a női szervek hirtelen elfáradtak volna és izomlázuk lenne. :)  Ez nagyon jó kezdeti eredmény! Azt jelenti, hogy a test reagált az újfajta mozgásra és a szervek ismét…

Tovább