Változás Műhely


Egészségünk alapja - A 7 mirigy filozófiája

2017. január 31. - Jancsurák Kriszti

Az ősi Taoisták megértették, hogy az emberi szervezet nem tudna létezni folyamatos energia utánpótlás nélkül, ami feltölti a sejteket és a szerveket egyaránt. Megfigyelték, hogy a test egészséges volt, amikor az energiaáramlás kiegyensúlyozott volt és megbetegedett, amikor az energia kimerült vagy…

Tovább

Hideg méh

Van egy úgynevezett „Hideg Méh” néven ismert állapot, aminek lényege, hogy a keringés nem megfelelő az alhasi részben, ezáltal a méh hőfoka csökkent. Ez számos nőgyógyászati problémához vezethet, mint pl. fájdalmas menstruáció, elváltozások (mióma, polip stb.), meddőség. Kínai orvosok rögtön…

Tovább

Jógi tea

Szeretnél egy egyszerű receptet, ami nem csak átmelegít ebben a fogcsikorgató hidegben, de egyben az emésztésedre és általános egészségedre is jó hatással van? :) Akkor a jógi teát Neked találták ki! :) Fő összetevője 4 bárhol beszerezhető fűszernövény, a bors, a faháj, a szegfűszeg és a…

Tovább

Fájdalmas menstruáció

Te is erős görcsöktől szenvedsz minden hónapban? Van egy jó hírem, a megoldás a Te kezedben van! :)  Tudtad? A női reprodukciós szerveknek 2 fő feladata van: szervezet megújítása szaporodás Ha nem megfelelő az életmódunk és főleg a táplálkozásunk, a szervezet teljes tisztítása borzasztóan…

Tovább

Barátcserje

A barátcserje azért kapta nevét, mert régen a kolostorokban nőtlenségi fogadalmat tett szerzetesek ennek a gyógynövénynek a kivonatát itták, hogy szüzességi fogadalmukat meg tudják tartani. :) :) A modern orvostudomány kísérletei is igazolták, hogy a barátcserje termése csökkenti a nemi vágyat, de…

Tovább

Változókor - mit tehetsz még, hogy csökkentsd a tüneteidet?

A századfordulón a nők várható életkora mindössze 48 év volt, ezért a változókor és tünetei nem jelentettek problémát. Az életszínvonal emelkedésével azonban a nők manapság életük harmadát úgy élik le, hogy az addig megszokott ösztrogén és progeszterontermelés egyre csökken. A minap rákerestem az…

Tovább

Második szív

A női medencét, vagyis a köldök és ágyéki izmok közötti területet gyakran második szívnek is hívják. Egyrészt mert a medencecsont alakja hasonlít egy stilizált szívhez, másrészt, ahogy a szív felelős az egyén életben tartásáért, úgy a reprodukciós szervek életben tartják a génjeinket, az utódlást,…

Tovább

Női szervek fáradtsága?

Óráimon gyakori visszajelzés, hogy a nők már a 2. gyakorlat után „érzik” a méhüket és a petefészkeket. Mintha a torna hatására a női szervek hirtelen elfáradtak volna és izomlázuk lenne. :)  Ez nagyon jó kezdeti eredmény! Azt jelenti, hogy a test reagált az újfajta mozgásra és a szervek ismét…

Tovább